ঢাকা, বাংলাদেশ

শনিবার, , ১৯ জুলাই ২০২৫

English

লাইফস্টাইল

হতাশা থেকে সন্তানকে মুক্ত রাখতে করণীয়

উইমেনআই২৪ ডেস্ক

প্রকাশিত: ১৪:০৭, ২৯ জানুয়ারি ২০২৩

হতাশা থেকে সন্তানকে মুক্ত রাখতে করণীয়

ফাইল ছবি

সামাজিকভাবে মেলামেশায় ভয় পাচ্ছে সন্তান! লোকে কী বলবে সেই ভয়ে নিজেদের গুটিয়ে রাখছে! অভিভাবক হিসেবে এসব বিষয় বুঝার উপায় এবং সন্তানের এ সমস্যা উত্তরণে আপনার করণীয়...

গবেষণা বলছে, স্কুলে নতুন বন্ধুদের সঙ্গে আলাপে, খেলার মাঠে এমনকি বাড়ি থেকে বেরিয়ে যে কোনও মেলামেশায় একাকীত্ব ও উপেক্ষিত অনুভব করতে পারে ছোটরা।

এতে ওদের মধ্যে বাড়ে ভয়। সামাজিক ভয়। বেশ কয়েকটি দিক আছে শিশুদের মধ্যে এটি চিনে নেওয়ার। সন্তানেরা যদি খুব বেশি সচেতন থাকে রোজকার জীবনের ওঠাপড়া নিয়ে, পরিবারে তাকে সব সময় দোষারোপ করা হচ্ছে কীনা তাই নিয়ে কিংবা পরীক্ষার খারাপ ফল হলে মা বাবা ছাড়া বাকী লোকে কী বলবে সেই নিয়ে, তবে তা উদ্বেগের লক্ষণ। শুধু মানসিক নয়। এই সব ভাবনায় প্রভাবিত হয় শিশুদের স্বাস্থ্যও। হঠাৎ খুব ঘেমে যাওয়া, হাত পা কাঁপা, হার্টবিট বেড়ে যাওয়া শিশুদের সামাজিক হতাশার প্রাথমিক উপসর্গ। এই পরিস্থিতিতে অভিভাবক হিসেবে আপনাদের উচিৎ সমাজে ওদের গুরুত্বের দিকটা পরিষ্কার করে বুঝিয়ে দেওয়া।

তাছাড়া সমীক্ষায় দেখা গেছে, সামাজিক মেলামেশায় ভয় পাচ্ছে এমন শিশুদের সৃজনশীল কাজের সঙ্গে যুক্ত করতে পারলে অনেকটাই সুফল পাওয়া যায়। যেমন ছবি আঁকা, হ্যান্ড ক্র্যাফ্টিংয়ের কাজ, গান বাজনা বা যে কোনও ইন্সট্রুমেন্টের চর্চা। এতে সন্তানেরা ক্লাসরুমের সঙ্গে আত্মস্থ হতে পারবে। সব থেকে বড় কথা ওদের সঙ্গে প্রাণ খুলে কথা বলতে হবে অভিভাবকদের। গুরুত্ব দিতে হবে। ওরা যেন নিজেদের অপ্রয়োজনীয় না ভাবে, সে দিকটা নিশ্চিত করতে হবে। আজকাল

ইউ

বাংলাদেশে আনুষ্ঠানিকভাবে স্টারলিংকের যাত্রা শুরু

মিরপুর পাখির হাটে অভিযান: ৬১টি পাখি ও ২টি কচ্ছপ উদ্ধার

বিএনপিকে নিশ্চিহ্ন করার প্রোগ্রাম করবেন না, সরকারকে মির্জা আব্বাস

খাগড়াছড়িতে স্কুল শিক্ষার্থীকে ধর্ষণের ঘটনায় শাস্তির দাবি 

গাজীপুরে কাভার্ডভ্যান-অটোরিকশা সংঘর্ষ, নিহত বেড়ে ৫

গোপালগঞ্জে কারফিউর সময় আরও বাড়ল

বাংলাদেশের মতো এত দক্ষতা ও দ্রুত সিদ্ধান্ত কোথাও দেখিনি: লরেন

জুলাই-আগস্ট অভ্যুত্থানের স্বপ্ন বাস্তবায়ন করতে হবে: আসিফ 

গোপালগঞ্জে সহিংসতার ঘটনায় মামলা, আসামি ৪৭৫

‘কৌন বনেগা ক্রোড়পতি’তে এবার কত পারিশ্রমিক নিচ্ছেন অমিতাভ

অধ্যক্ষের পদত্যাগ দাবিতে ফের উত্তাল ঢাকা সিটি কলেজ

ট্রাম্পের স্বাস্থ্য পরীক্ষা নিয়ে যা বলছে হোয়াইট হাউস

আজ মিলবে ফ্রি ইন্টারনেট, পাবেন যেভাবে

রাবি মেডিকেলের নাম ‌‘নাপা সেন্টার’ দিলেন শিক্ষার্থীরা

চড়া সবজির বাজার, কমেনি মরিচের দামও