ঢাকা, বাংলাদেশ

মঙ্গলবার, চৈত্র ৭ ১৪২৯, ২১ মার্চ ২০২৩

English

লাইফস্টাইল

গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও চাঙ্গা রাখার পানীয়

উইমেনআই২৪ ডেস্ক

প্রকাশিত: ১৪:৪১, ১২ মার্চ ২০২৩; আপডেট: ১৫:০৬, ১২ মার্চ ২০২৩

গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও চাঙ্গা রাখার পানীয়

ফাইল ছবি

গরম বাড়ছে। এই গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও চাঙ্গা রাখবে ‘বাটার মিল্ক’। বাটার মিল্কের সঙ্গে জিরা, গোলমরিচ, আদা ও কাঁচালঙ্কার মতো উপকরণের সংমিশ্রণ করা হয়। এসব মশলার সংমিশ্রণে এই পানীয় ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম ও ভিটামিন বি’তে পরিপূর্ণ হয় যা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এই পানীয় মূলত ‘ছাস’ নামে পরিচিত। 

পাকস্থলী সংক্রান্ত যাবতীয় সমস্যার মোকাবিলা করতে পারে এই বাটারমিল্ক। এটি শরীর হাইড্রেটেড রাখে এবং শরীর সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে। বুকজ্বলা ও অ্যাসিডিটির সমস্যাতেও উপকারী এই পানীয়। ইরেটেবল বাউল সিনড্রোমের জন্যে উপকারী বাটার মিল্ক। শুধু তাই নয় ইমিউনিটি বাড়াতে এবং হাড় ও দাঁতের সমস্যায় কার্যকরী এই পানীয়।

গরমের দিনে শরীর ঠান্ডা রাখতেও কার্যকরী এই পানীয়। বাটার মিল্কের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বক ভাল রাখতেও উপকারী। এই পানীয় আদতে স্কিন টোন রাখতে সাহায্য করে। বয়স ধরে রাখতেও সাহায্য করে এই পানীয়। আজকাল

ইউ

ঠাকুরগাঁওয়ের যে গ্রামে এখনো পৌঁছায়নি বিদ্যুৎ

‘যুদ্ধ ও মানবাধিকার লঙ্ঘনের বিরুদ্ধে বাংলাদেশ’

৩০ পেরোনো নারীর স্বাস্থ্যের যেসব পরীক্ষা জরুরি

দুর্নীতি দূর করতে বাংলাদেশের সঙ্গে কাজে আগ্রহী যুক্তরাষ্ট্র

মানবাধিকার নিয়ে যুক্তরাষ্ট্রের প্রকাশিত প্রতিবেদন অযৌক্তিক: কাদের

বুধবার ৮ ঘণ্টা গ্যাস থাকবে না রাজধানীর যেসব এলাকায়

ইসলামী ব্যাংক-রিয়া মানি রেমিট্যান্স উৎসবে মোটরসাইকেল হস্তান্তর  

বিএসএমএমইউ ও আইসিডিডিআরবি’র যৌথ গবেষণা প্রকাশ

শুটিং কর্মীদের ১৩০ স্বর্ণমুদ্রা দিলেন কীর্তি সুরেশ

নির্বাচনী বছরে চোখ-কান খোলা রাখবে দুদক: চেয়ারম্যান

চালের কৃত্রিম সংকট সৃষ্টি করলে কঠোর ব্যবস্থা: খাদ্যমন্ত্রী

অভিনেতা খালেকুজ্জামান মারা গেছেন

বঙ্গবন্ধু কাবাডিতে হ্যাটট্রিক চ্যাম্পিয়ন বাংলাদেশ

৩৫ দিনের জন্য বন্ধ হচ্ছে সাত কলেজের ক্লাস

বৃদ্ধ ইমান আলীর হজে যাওয়ার ইচ্ছা পূরণ

Social Islami Bank Limited