ঢাকা, বাংলাদেশ

মঙ্গলবার, , ১৩ মে ২০২৫

English

লাইফস্টাইল

গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও চাঙ্গা রাখার পানীয়

উইমেনআই২৪ ডেস্ক

প্রকাশিত: ১৪:৪১, ১২ মার্চ ২০২৩; আপডেট: ১৫:০৬, ১২ মার্চ ২০২৩

গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও চাঙ্গা রাখার পানীয়

ফাইল ছবি

গরম বাড়ছে। এই গরমে শরীর ঠাণ্ডা ও চাঙ্গা রাখবে ‘বাটার মিল্ক’। বাটার মিল্কের সঙ্গে জিরা, গোলমরিচ, আদা ও কাঁচালঙ্কার মতো উপকরণের সংমিশ্রণ করা হয়। এসব মশলার সংমিশ্রণে এই পানীয় ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম ও ভিটামিন বি’তে পরিপূর্ণ হয় যা শরীরের জন্য খুবই উপকারী। এই পানীয় মূলত ‘ছাস’ নামে পরিচিত। 

পাকস্থলী সংক্রান্ত যাবতীয় সমস্যার মোকাবিলা করতে পারে এই বাটারমিল্ক। এটি শরীর হাইড্রেটেড রাখে এবং শরীর সক্রিয় রাখতে সাহায্য করে। বুকজ্বলা ও অ্যাসিডিটির সমস্যাতেও উপকারী এই পানীয়। ইরেটেবল বাউল সিনড্রোমের জন্যে উপকারী বাটার মিল্ক। শুধু তাই নয় ইমিউনিটি বাড়াতে এবং হাড় ও দাঁতের সমস্যায় কার্যকরী এই পানীয়।

গরমের দিনে শরীর ঠান্ডা রাখতেও কার্যকরী এই পানীয়। বাটার মিল্কের ল্যাকটিক অ্যাসিড ত্বক ভাল রাখতেও উপকারী। এই পানীয় আদতে স্কিন টোন রাখতে সাহায্য করে। বয়স ধরে রাখতেও সাহায্য করে এই পানীয়। আজকাল

ইউ

মঙ্গলবার ঢাকাসহ সারাদেশে বৃষ্টির সম্ভাবনা

আওয়ামী লীগের নিবন্ধন স্থগিত: ইসির সিদ্ধান্ত

আওয়ামী লীগের নিবন্ধন স্থগিত

স্বর্ণের দাম কমেছে

গেজেট প্রকাশ করলেই আ.লীগের নিবন্ধন বাতিলের সিদ্ধান্ত: সিইসি

ফেসবুকে মাহফুজের মন্তব্য, যা বললেন শিবির সেক্রেটারি

শেওড়াপাড়ায় দুই বোন খুন: কিশোরের দায় স্বীকার

অনির্দিষ্টকালের ছুটিতে পাকিস্তানের হাইকমিশনার

দুই বোনকে হত্যায় সিসিটিভিতে দেখতে পাওয়া ব্যক্তি গ্রেপ্তার: পুলিশ

সঞ্চয়পত্র কেনার নতুন নিয়ম

ভিপিএন: প্রযুক্তির স্বাধীনতা ও সুরক্ষায় একটি দ্বিমুখী তলোয়ার

ঈদযাত্রা: ২১ মে ট্রেনের আগাম টিকেট বিক্রি শুরু

 আওয়ামী লীগের কার্যক্রম নিষিদ্ধ করে প্রজ্ঞাপন জারি

লঞ্চঘাটে দুই তরুণীকে মারধর: জড়িতদের শাস্তি দাবি

পুলিশের হাতে আর মারণাস্ত্র থাকবে না: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা