ঢাকা, বাংলাদেশ

শনিবার, , ১২ জুলাই ২০২৫

English

লাইফস্টাইল

জলপাইয়ে কমায় ক্যানসারের ঝুঁকি

উইমেনআই২৪ প্রতিবেদক:

প্রকাশিত: ১৭:০৭, ২৭ সেপ্টেম্বর ২০২৩

জলপাইয়ে কমায় ক্যানসারের ঝুঁকি

জলপাই------------------------------ ছবি: সংগৃহীত

জলপাইয়ের গুণ বলে শেষ করা যাবে না। জাদুকরি এক ক্ষমতা আছে এতে। ভয়াবহ রোগের ওষুধ হিসেবেও কাজ করে জলপাই। এমনকী ক্যানসারের ঝুঁকিও কমায়।

স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলদি অ্যান্ড ন্যাচারাল ওয়ার্ল্ড থেকে জানা যায় জলপাইয়ের অনেক গুণের কথা-
 
১ ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়: জলপাই এমন একটি টকজাতীয় ফল এটি ক্যান্সার প্রেতিরোধ করে। অনেকেই হয়তো বলেন, জলপাই খেলে ক্যানসার ভালো হয়। কথাটা এমন নয়, জলপাই ক্যানসারকে প্রতিরোধ করে। ক্যানসারের ‘কার্সিনমিক সেল’তৈরি হলে খুব দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। তাছাড়া জলপাই তেল স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি ক্যানসার তৈরিকারী কোষ বৃদ্ধিতে বাধা দেয়। এ ছাড়া টিউমারের বৃদ্ধিও কমিয়ে দেয়।
 
২. উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ: জলপাই উচ্চরক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের অন্যতম সহায়ক। এটি রক্তনালিকে শিথিল করতে সাহায্য করে। রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন কমায়। এ ছাড়া করোনারি আর্টারিতে রক্ত চলাচল ঠিক রাখতে কাজ করে।
 
৩. ডায়াবেটিস: গবেষণায় দেখা গেছে, জলপাই এবং জলপাইয়ের পাতা রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। এটি ‘টাইপ টু’ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে। জলপাইয়ে শরীরের স্বাস্থ্যকর টিস্যুগুলোকে সুরক্ষা দেয়।
 
৪. গ্যাস্ট্রিক ও আলসার কমায়: নিয়মিত জলপাই খেলে গ্যাস্ট্রিক ও আলসার কম হয়। বিপাকক্রিয়া ঠিকভাবে হয়। কালো জলপাই ভিটামিন-ই এর ভালো উৎস। এটি ফ্রি র‌্যাডিকেল ধ্বংস করে। ফলে শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। জলপাইয়ের ভিটামিন-ই কোষের অস্বাভাবিক গঠনে বাধা দেয়। এটাও ক্যানসারের ঝুঁকি কমার আরেক কারণ।
 

//জ//

মিডফোর্ডের ঘটনায় জামায়াত আমিরের স্ট্যাটাস

মিডফোর্ডে ব্যবসায়ী হত্যার বিচার দ্রুত করা হবে: আসিফ নজরুল

বাবা-মায়ের পর মারা গেল দগ্ধ শিশু রাফিয়াও

কক্সবাজারে আশ্রয় নিয়েছে আরও দেড় লাখ রোহিঙ্গা: জাতিসংঘ

মিটফোর্ডের ঘটনায় জড়িতদের দৃষ্টান্তমূলক শাস্তি চান ফখরুল

বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের ৬ জেলার কমিটি স্থগিত

পুতুলকে অনির্দিষ্টকালের ছুটিতে পাঠাল বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা

নৃশংস সেই হ*ত্যাকাণ্ডে ২ যুবদল নেতাকে আজীবন বহিষ্কার

ফরিদা পারভীনের খোঁজ নিলেন খালেদা জিয়া

শ্রীলঙ্কার জালে বাংলাদেশের ৯ গোল

পুরান ঢাকায় নৃশংস সেই হ*ত্যাকাণ্ডের ঘটনায় গ্রেপ্তার ৪

বোমা পাওয়া যায়নি, ঢাকা-কাঠমান্ডু ফ্লাইট চলবে

অর্থনীতিবিদ আবুল বারকাত কারাগারে

বিচার-সংস্কার ছাড়া নির্বাচন বাংলার মানুষ মেনে নেবে না: নাহিদ

দেশে ১০ লাখ শিশু বিপজ্জনক শ্রমে নিয়োজিত : ক্লেপ